假如我是一个厨师，我一定会自信地说，我不可能存在做菜方面的问题；
假如我是一个财务，我一定会自信地说，我不可能不擅长管好家里的钱；
假如我是一个律师，我一定会自信地说，我不可能遇到什么法律方面的挑战。 可我是一个心理咨询师，抱歉，我很难自信地说，我一点心理问题没有或我的人际关系特别顺。我也很难自信地说，我的同行，各个都是能把自己的心理问题和人际关系处理得特别牛逼的人。毕竟现在互联网那么发达，我想你也看过了不少心理咨询师掉到沟里的事情了。
想写这篇文章，是因为最近，的确遇到了一些对我提出类似以下这些问题的朋友： 1、你做的是心理咨询行业，那你能否很好地处理自己的心理问题呢？
2、你是心理咨询师，你会不会处理好自己的亲密关系？ ...... 假如我是一个厨师，你不会问我是不是能做好一道菜，你只会想要尝尝我做的菜。 假如我是一个财务或律师，你也不会问我是不是能做好我的业务，你会直接问我你关心的专业问题。 可轮到我是心理咨询师了，你不会问我相关的心理知识，却是想先看看这些心理知识在我自己身上是否足够管用。 这还真说明了心理学是一门边缘学科呢，边缘到人们常常宁愿相信自己的习惯和经验，并质疑这门学科在人身上到底能发挥什么用处。 我的确很难自信地说，我们这个行业里，个个都是高手，都能把自己的心理管理得特别好，都能把心理知识用得游刃有余。甚至我看到很多同行，一边给别人做着咨询，一边为了自己的问题而焦头烂额。 他们有的一边在给别人做家庭治疗，一边却处理不好自己的婚姻和亲子关系；
有的在给别人做情绪疏导，夜深了却照样失眠，照样该抑郁就抑郁，该狂躁还是狂躁。
就拿我自己说吧，我有时候对别人的内心活动还挺敏感，下意识会从别人的微表情里归纳出对方的心理活动，从而能很快共情别人，另一些时候，我又挺解离的，我会把前面那个敏感的我压抑到我的潜意识里，留下一个麻木的我，无法感觉到别人的情绪，只是假装好像很认真地在倾听。
这源于，我有一个特别焦虑且会在跟我的关系里无边界地释放焦虑的母亲，这个焦虑的母亲在责备我，批评我的时候，是很难做到非创伤性反应的，而我源于自我保护，为了要在那个家庭里生存下来，我有时候就得敏锐地捕捉到她的反应，推测出她可能的行动路径。然而我母亲的焦虑一旦配合上她边缘水平的人格特点，我就很难捕捉到她的行动路径，她情绪极端的时候，一会儿像天使，一会儿像魔鬼，就会让我特别崩溃，于是我就只能解离，只能让自己的意识破碎开来，在意识层面留下一些维持我基本生存的部分，留下一些还能应付母亲的部分（例如假装身心都在场），而把那些能感知到痛苦，感知到焦虑的部分压抑到潜意识里去（类似身在曹营心在汉的感觉）。
这就导致我在做咨询的时候，有时很敏锐，很共情，而太疲惫时，也会解离，也会很麻木，但又假装在认真倾听，其实那时候脑袋里一片空白。
但我的心理知识，以及我接受的训练，有时也会让我突然意识到我陷入了解离，又会把我拉回来，让我那个能共情的意识重新苏醒。
我想，我这么多年找咨询师给我做咨询，参加团体，参加督导，持续学习的努力，多少还是不算白费。我们咨询师圈子的人，还是很愿意抱团取暖的。
所以我们这群心理咨询师，其实都是普通人罢了，甚至我们恐怕有时比很多普通人还要苦，还要胆小和麻木，还要我执和迷茫。不过，心理咨询师是一群能够直面自己内心的痛苦，并试图去理解痛苦的人，这就使得我们比很多普通人要勇敢一点，勇敢地去面对自己内心的创伤和黑暗，并把它大声说出来。同时，我们的动力也多一点--至少很多人还愿意相信只要肯努力，是能为自己和身边的人，多少带来一点疗愈的。
至于为啥有这个动力，我觉得原因就一个，就是现实生活足够让人痛苦，而恰好我们又不是那种习惯对这种痛苦就听之任之的人罢了。
